Należycie zaprojektowane stanowisko pracy jest niebywale istotne dla naszego kręgosłupa


Odwiedź adres tej strony (http://www.rentor.pl/) – wyjątkowo dla Ciebie opracowaliśmy szczegółowe wiadomości na interesujący Cię temat. Kliknij w podany link – nie pożałujesz!
Powinno być ono dobrze dopasowane do naszego wzrostu. Powinno mieć też odpowiednio wysoko ustawiony zagłówek. Jest to o tyle ważne, że wtedy niekiedy będziemy mieli możliwość oprzeć o niego głowę. Tym samym damy zrelaksować się naszemu karkowi oraz szyjnemu odcinkowi kręgosłupa. Krzesło powinno być też dobrze wyprofilowane na odcinku lędźwiowym. I rzecz jasna powinno mieć podłokietniki. Bez tego ciężko nazwać je odpowiednim do stanowiska pracy. Musi też mieć dobre kółka. Powinny się lekko kręcić. Krzesło nie powinno ciężkawo odsuwać się od biurka. Dlatego w wielu korporacjach często widujemy krzesła obrotowe. W pozycji siedzącej przy komputerze każdy powinien sięgać stopami do ziemi.